Sport to zdrowie?

hazard Mało jest sportów, w których ćwiczący nie ulegaliby kontuzjom. Bodaj najmniej "kontuzyjnym" sportem jest pływanie, o ile pamięta się o rozgrzewce. Jeśli tak, w środowisku wodnym ciężko o jakąkolwiek kontuzję, chyba że przy okazji nawrotów lub skoków do wody, ale w samej wodzie trudno cokolwiek sobie nadwyrężyć. Inaczej sprawa przedstawia się w sportach kontaktowych, takich jak piłka nożna, koszykówka czy piłka Ręczna, o sportach walki też nie należy zapominać. W ciągu tych sportów urazy są na porządku dziennym i są powodowane przez innych graczy, najczęściej z drużyny przeciwnej, choć nie zawsze. Internet pełen jest filmików z rozgrywek sportowych, w czasie których łamane były nogi (w sposób otwarty) lub szczęki, w których głowy spotykały się z nogami i rękami oraz sportowcy w czasie walki o piłkę dawali się ponosić emocjom i odruchowo zaciskali pięści, kiedy zbliżali się do ciała przeciwnika. Do naprawdę ciężkich urazów na stałe zmniejszających sprawność kontuzjowanego dochodzi rzadko, niemniej jednak uprawiając jakikolwiek sport należy zachować ostrożność.